Opis

17.10.2023, godz: 19:30

Czego dowiesz się na webinarze:

1. Co tak naprawdę ma wpływ na tarczycę – jakie produkty wyeliminować z diety i w jakich sytuacjach warto to zrobić – jakie ma to znaczenia na Nasz metabolizm i jakich efektów można się spodziewać.

2. Jak skutecznie schudnąć, mając zaburzenia metaboliczne?

3. Jak skutecznie schudnąć, mając insulinooporność?

4. Jak przeprowadzić diagnostykę w Hashimoto i insulinooporności – jakie badania wykonać i jak interpretować wyniki badań?

5. Jak dobrać kcal i składniki diety w Hashimoto i insulinooporności?

6. Jak prawidłowo przeprowadzić dietę eliminacyjną?

7. Jak poprawiać funkcjonowanie jelit, oczyścić organizm?

8. Interpretacja “znanych diet” – dieta ketogeniczna, Montignaca, posty przerywane oraz diety owocowo-warzywne.

9. Dowiesz się jak w 7 krokach dojść do zdrowia w Hashimoto i insulinooporności.

Po rejestracji na warsztaty otrzymasz e-book:

• Hashimoto – zalecenia, diagnostyka, przepisy

• Insulinooporność – zalecenia diagnostyka, przepisy

• Stabilizacja po diecie redukcyjnej – jak utrwalić wprowadzone zmiany – zalecenia, przepisy (50 stron)