SZKOLENIE Z DIETETYKIEM
Wpływ stresu na kompulsywne jedzenie - nie zajadaj emocji

Zapraszam serdecznie! :)

ONLINE

Webinarium poprowadzi:

Agnieszka Jeżewska

dietetyk | coach

„To spotkanie kieruję do osób, chcących skutecznie schudnąć, opanować podjadanie i zredukować skutki stresu."

Dostaniesz receptę na trwały SUKCES!

Poznasz sposób, jak uwolnić się od ciągu cukrowego i nie podjadać.

Wyślij zgłoszenie na webinarium

Wyślij zgłoszenie na szkolenie do 1 maja w cenie 35 zł

Maj

Spotykamy się online

w środę

O godzinie 19:30

Webinar potrwa ok. 80 min.

Wpisz tutaj swój tekst...

Dlaczego warto uczestnicy webinarze:

Ponad 11 lat praktyki dietetycznej
Ponad 158 prowadzonych webinarów
Ponad 10164 uczestników webinarów

Nazywam się Agnieszka Jeżewska i od ponad 11 lat prowadzę swoją Poradnię Effecta w Warszawie. W swojej pracy stawiam duży nacisk nie tylko na efekty osób, które prowadzę ale także na utrzymanie przez nich wypracowanych efektów Naszych działań.

W oparciu o swoją wiedzę i doświadczenie zorganizowałam webinar, dzięki któremu osiągniesz szczupłą i zdrową sylwetkę bez wychodzenia z domu.

Stworzone przeze mnie i mój zespół materiały (e-booki, warsztaty, pyszne przepisy i indywidualne konsultacje), sprawią, że porzucisz swoje myśli o diecie i przekonasz się, że proste i przyjemne:).

Wyślij zgłoszenie na webinarium

Wpisz tutaj swój tekst...

Czego dowiesz się na webinarze:

1. Co tak naprawdę ma wpływ na ośrodek głodu i sytości – jakie produkty spożywcze powodują zmniejszenie łaknienia i podjadania - kiedy warto je włączyć.

2. Jakie produkty powodują zwiększone łaknienie i podjadanie pomiędzy posiłkami?

3. Co zrobić i jaką dietę zastosować w chorobach autoimmunologicznych?

4. Jak zmniejszyć łaknienie na węglowodany, mając insulinooporność?

5. Jak dobrać kaloryczność i składniki diety aby czuć sytość po posiłkach i utrzymać szczupłą sylwetkę?

6. Jak prawidłowo przeprowadzić dietę redukcyjną i schudnąć na trwałe?

7. Jak poprawiać funkcjonowanie jelit, oczyścić organizm - jakie ma to znaczenie w napadach kompulsywnego jedzenia?

8. Interpretacja „znanych diet” – dieta ketogeniczna, Montignaca, posty przerywane oraz diety owocowo-warzywne.

9. Jak wykorzystać sen i przespać całą noc – jaki jest związek snu z metabolizmem?

10. Poznasz listę produktów o działaniu stresogennym i odstresowującym.

Wpisz tutaj swój tekst...

Po webinarze otrzymasz na swoją skrzynkę e-booki:

Insulinooporność - dieta, zalecenia, przepisy

Zdrowie i Sylwetka – 50 str z zaleceniami zdrowej redukcji + przepisy

Jedz i nie stresuj się - lista produktów stresogennych i odstresowujących

Zdrowe Jelita – poczuj się lekko

Wyślij zgłoszenie na webinarium

Wpisz tutaj swój tekst...

Ciesz się zdrowiem i szczupłą sylwetką jak dziesiątki Naszych klientów

Zapisy zamykamy za:

Dni

Godziny

Minuta

Sekundy

WAŻNA UWAGA: Sprawdzaj SPAM - tam może być Twoje potwierdzenie na webinarium.

Aby poprawiać działalność webinaru - korzystaj z Google Chrome.

Wyślij zgłoszenie na webinarium

606 228 038

kontakt@poradniaeffecta.pl

SZKOLENIE Z DIETETYKIEMWpływ stresu na kompulsywne jedzenie - nie zajadaj emocji

*ONLINE*

„To spotkanie kieruję do osób, chcących skutecznie schudnąć, opanować podjadanie i zredukować skutki stresu."

Dostaniesz receptę na trwały SUKCES!

Poznasz sposób, jak uwolnić się od ciągu cukrowego i nie podjadać.

Dlaczego warto uczestnicy webinarze:

Nazywam się Agnieszka Jeżewska i od ponad 11 lat prowadzę swoją Poradnię Effecta w Warszawie. W swojej pracy stawiam duży nacisk nie tylko na efekty osób, które prowadzę ale także na utrzymanie przez nich wypracowanych efektów Naszych działań.

W oparciu o swoją wiedzę i doświadczenie zorganizowałam webinar, dzięki któremu osiągniesz szczupłą i zdrową sylwetkę bez wychodzenia z domu.

Stworzone przeze mnie i mój zespół materiały (e-booki, warsztaty, pyszne przepisy i indywidualne konsultacje), sprawią, że porzucisz swoje myśli o diecie i przekonasz się, że proste i przyjemne:).

Czego dowiesz się na webinarze:

1. Co tak naprawdę ma wpływ na ośrodek głodu i sytości – jakie produkty spożywcze powodują zmniejszenie łaknienia i podjadania - kiedy warto je włączyć.

2. Jakie produkty powodują zwiększone łaknienie i podjadanie pomiędzy posiłkami?

3. Co zrobić i jaką dietę zastosować w chorobach autoimmunologicznych?

4. Jak zmniejszyć łaknienie na węglowodany, mając insulinooporność?

5. Jak dobrać kaloryczność i składniki diety aby czuć sytość po posiłkach i utrzymać szczupłą sylwetkę?

6. Jak prawidłowo przeprowadzić dietę redukcyjną i schudnąć na trwałe?

7. Jak poprawiać funkcjonowanie jelit, oczyścić organizm - jakie ma to znaczenie w napadach kompulsywnego jedzenia?

8. Interpretacja „znanych diet” – dieta ketogeniczna, Montignaca, posty przerywane oraz diety owocowo-warzywne.

9. Jak wykorzystać sen i przespać całą noc – jaki jest związek snu z metabolizmem?

10. Poznasz listę produktów o działaniu stresogennym i odstresowującym.

Insulinooporność - dieta, zalecenia, przepisy

Zdrowie i Sylwetka – 50 str z zaleceniami zdrowej redukcji + przepisy

Jedz i nie stresuj się - lista produktów stresogennych i odstresowujących

Zdrowe Jelita – poczuj się lekko

Ciesz się zdrowiem i szczupłą sylwetką jak dziesiątki Naszych klientów

SZKOLENIE Z DIETETYKIEM
Wpływ stresu na kompulsywne jedzenie - nie zajadaj emocji

ONLINE