SZKOLENIE Z DIETETYKIEM
Wpływ stresu na kompulsywne jedzenie - nie zajadaj emocji

Zapraszam serdecznie! :)

*ONLINE*

Webinarium poprowadzi:


Agnieszka Jeżewska

dietetyk | coach 

To spotkanie kieruję do osób, chcących skutecznie schudnąć, opanować podjadanie i zredukować skutki stresu."


Dostaniesz receptę na trwały SUKCES! 

Poznasz sposób, jak uwolnić się od ciągu cukrowego i nie podjadać.

Wyślij zgłoszenie na szkolenie do 1 maja w cenie 35 zł 

Maj

4

Spotykamy się online 

 w środę

godzinie 19:30

Webinar potrwa ok. 80 min.

Wpisz tutaj swój tekst...

Dlaczego warto uczestnicy webinarze:

  • Ponad  11 lat  praktyki dietetycznej
  • Ponad 158 prowadzonych  webinarów
  • Ponad  10164 uczestników  webinarów


Nazywam się   Agnieszka Jeżewska i od ponad 11 lat prowadzę swoją   Poradnię Effecta  w Warszawie. W swojej pracy stawiam duży nacisk nie tylko na efekty osób, które prowadzę ale także na utrzymanie przez nich wypracowanych efektów Naszych działań.  

W oparciu o swoją wiedzę i doświadczenie zorganizowałam   webinar, dzięki któremu osiągniesz szczupłą i zdrową sylwetkę bez wychodzenia z domu.

Stworzone przeze mnie i mój zespół materiały (e-booki, warsztaty, pyszne przepisy i indywidualne konsultacje), sprawią, że porzucisz swoje myśli o diecie i przekonasz się, że proste i przyjemne:). 

Wpisz tutaj swój tekst...

Czego dowiesz się na webinarze:

1. Co tak naprawdę ma wpływ na ośrodek głodu i sytościjakie produkty spożywcze powodują zmniejszenie łaknienia i podjadania - kiedy warto je włączyć.

2. Jakie produkty powodują zwiększone łaknienie i podjadanie pomiędzy posiłkami?

3Co zrobić i jaką dietę zastosować w chorobach autoimmunologicznych?

4. Jak zmniejszyć łaknienie na węglowodany, mając insulinooporność?

5. Jak dobrać kaloryczność i składniki diety aby czuć sytość po posiłkach i utrzymać szczupłą sylwetkę?

6. Jak prawidłowo przeprowadzić dietę redukcyjną i schudnąć na trwałe?

7. Jak poprawiać funkcjonowanie jelitoczyścić organizm - jakie ma to znaczenie w napadach kompulsywnego jedzenia?

8. Interpretacja „znanych diet” – dieta ketogeniczna, Montignaca, posty przerywane oraz diety owocowo-warzywne.

9. Jak wykorzystać sen i przespać całą noc – jaki jest związek snu z metabolizmem?

10. Poznasz listę produktów o działaniu stresogennym i odstresowującym.


Wpisz tutaj swój tekst...

 

Po webinarze otrzymasz na swoją skrzynkę e-booki:

 

Insulinooporność - dieta, zalecenia, przepisy

Zdrowie i Sylwetka – 50 str z zaleceniami zdrowej redukcji + przepisy

Jedz i nie stresuj się - lista produktów stresogennych i odstresowujących

Zdrowe Jelita – poczuj się lekko



Wpisz tutaj swój tekst...

Ciesz się zdrowiem i szczupłą sylwetką jak dziesiątki Naszych klientów

Zapisy zamykamy za:

11
Dni
06
Godziny
59
Minuta
14
Sekundy

WAŻNA UWAGA:  Sprawdzaj SPAM - tam może być Twoje potwierdzenie na webinarium.

Aby poprawiać działalność webinaru - korzystaj z Google Chrome. 


606 228 038

kontakt@poradniaeffecta.pl

© 2021 EFFECTA. Wszelkie prawa Zastrzeżone | Polityka Prywatności