Zakładam, że wiesz, że zdrowe odżywianie się wpływa na funkcjonowanie Twojego organizmu i w 75% na Twoje zdrowie. Jesteśmy tym, co jemy. Na pozostałe 25% Naszego zdrowia mają wpływ takie czynniki jak: stres, środowisko i odziedziczone geny, ale na nie już wpływu nie mamy. Ze stresem możemy sobie radzić. Na środowisko jako jednostka wpływ mamy niewielki. Mamy wpływ na to, co jest w naszych rękach, czyli na dietę. Stąd prosty wniosek: nasze zdrowie jest w naszych rękach. Zdrowe odżywianie polega na dostarczaniu sobie każdego dnia wszystkich składników odżywczych, czyli zdrowych białek, zdrowych tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów. Słowem, tych składników, które widać, i tych, których nie widać, takich jak witaminy i minerały. Ujmując sprawę bardzo ogólnie, na tym polega zdrowe odżywianie.
W jaki sposób pogodzić pracę ze zmianą nawyków żywieniowych?
Wiem, że dieta najczęściej kojarzy się z wyrzeczeniami i godzinnym staniem w kuchni podczas przygotowania posiłków. Obalamy tą teorię wypracowanym sposobem z ponad 9-letnią praktyką. Wiemy jakie rozwiązania są potrzebne w dzisiejszym pędzie życia – przy spełnianiu się zawodowo, godzeniu wielu ról w domu i w pracy. Dieta, którą proponujemy dba o Twoje work life balance i gwarantuje trwałe efekty zmiany, dzięki programowi „DIETA W TWOJEJ PRACY”.
Nasza usługa w kilku krokach:
- Na umówionym spotkaniu ustalamy z pracodawcą szczegóły oferty i zapotrzebowanie na kadrę dietetyków.
- Wysyłamy mailowo ustalone na spotkaniu szczegóły i przygotowanie do naszej usługi.
- W dniu usługi zapewniamy kadrę (od 1-7 dietetyków), profesjonalny sprzęt (medyczny analizator składu ciała (Tanita MC-780) oraz profesjonalne materiały do konsultacji i badania.
- Każda konsultacja z badaniem analizy składu ciała zajmuje 25 minut/ osobę.
- Po konsultacji z badaniem w ciągu 3 dni wysyłamy każdemu pracownikowi indywidualnie zbilansowaną dietę.
- Po miesiącu od pierwszej konsultacji zalecana jest 20 – minutowa wizyta kontrolna – sprawdzenie efektów stosowania diety z badaniem analizy składu ciała.
Korzyści z programu „DIETA W TWOJEJ PRACY”:
- Szybka konsultacja dietetyczna z badaniem analizy składu ciała to oszczędność czasu.
- Konsultacja z badaniem to wygoda, bez potrzeby zwalniania się z pracy i dojazdu do poradni dietetycznej.
- Dieta dopasowana jest indywidualnie, a przepisy smaczne i proste – bez problemu przygotujesz je w domu i zabierzesz do pracy, a szybkie przekąski kupisz w sklepie po drodze do pracy lub w pracowniczej kantynie.
- Dieta przesyłana jest e-mailem w trzy dni od odbycia konsultacji z badaniem – dzięki temu nie musisz wychodzić z domu i wszystko masz w wygodniej formie online.
- Taka forma usługi to również oszczędność portfela, porównując do cen rynkowych (działamy bez pośredników) – dzięki temu każdy może cieszyć się zdrową sylwetką i energią w swojej pracy.
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI:
telefon: 606 228 038
e-mail: kontakt@poradniaeffecta.pl
