Chrupiące ciasteczka

Składniki:
10 porcji (80g) Beta heart
2 porcje Protein drink mix
3 łyżki oleju kokosowego
2 jajka
szczypta soli

Sposób przygotowania:
Rozgrzej piekarnik do 180 C. Rozpuść olej kokosowy w małym garnku. W dużej misce wymieszaj Beta heart, 2 porcje PDM i sól. Dodaj jajka i olej kokosowy. Wyrabiamy ciasto, aż formuje się w kulę. Rozwałkuj między dwoma arkuszami papieru do pieczenia na grubość ok 3 mm. Wytnij różne kształty za pomocą foremek do ciast. Piecz 20 minut, aż nabiorą złocistego koloru.

Produkt zawiera 1 porcji
Wartości odżywcze w 1 porcji:
Kalorie: 60 kcal
Białko: 4 g
Tłuszcze: 4 g
Węglowodany: 2 g
Błonnik: 2 g